Psykisk ohälsa & mod att vara sig själv – verktyg och igenkänning.

Föreläsningar som inspirerar till mod, öppenhet och psykisk hälsa

Viktor Frisks budskap handlar om att våga visa hela sig själv – även när det känns svårt. Hans föreläsningar kombinerar personliga berättelser med praktiska råd om psykisk hälsa och autenticitet. Med närvaro och empati inspirerar han till öppenhet, självinsikt och verklig balans i livet.

Kontakt och boka

Föreläsningar

Från fasad till frihet

Viktor Frisk är en svensk artist, författare och föreläsare som blivit en av landets mest igenkända röster för öppenhet kring psykisk hälsa. Han växte upp i Eskilstuna och slog igenom som en del av musikduon Samir & Viktor, vars energifyllda poplåtar snabbt nådde miljonpublik och stora scener runt om i Sverige.

Bakom framgången fanns dock en annan berättelse – en resa kantad av mobbning, psykisk ohälsa och en ständig kamp för att hitta trygghet i sig själv. Viktor har genom åren valt att dela dessa erfarenheter med stor ärlighet, och hans öppenhet har gjort honom till en viktig röst i samtalet om psykiskt välmående, självbild och autenticitet.

Om Viktor Frisk

I sin första bok Min superkraft! (2017) berättade han om hur hans ADHD-diagnos format honom – både som en utmaning och som en drivkraft. Boken visade hur sårbarhet kan bli en källa till styrka när man vågar omfamna hela sig själv. År 2025 följde han upp med Barn av vår tid, en självutlämnande skildring av framgång, beroende och sökandet efter inre balans.

Genom sina föreläsningar, texter och offentliga samtal uppmuntrar Viktor människor att våga vara autentiska och att prata öppet om det som gör ont. Hans berättelse handlar om att finna mening bortom bekräftelse, att stå upp för sig själv och att förstå att verklig lycka inte handlar om yttre prestation – utan om inre acceptans och gemenskap.

Med värme, humor och sårbarhet fortsätter Viktor Frisk att inspirera andra att leva modigare, mer ärligt och med större omtanke – både om sig själva och om varandra.

Boka och kontakta

Vill du boka Viktor Frisk för ditt evenemang? Här kan du enkelt skicka in en förfrågan via kontaktformuläret - naturligtvis utan förpliktelser. Du får snabbt återkoppling om pris, datum och andra frågor du kan ha. Ser fram emot att höra från dig!

”*” anger obligatoriska fält